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ヨガがもたらす素晴らしい効果とは?
疲労回復効果
抗ストレス効果
リラックス効果
月経症状、更年期症状の改善
自律神経失調症状、うつ病の改善
アンチエイジング効果
などなど
この機会にヨガを体験して下さい